سنگ‌پاکشیدن به کف پا یکی از قدیمی‌ترین اصول حمام کردن ایرانی‌ها و از توصیه‌های اکید طب سنتی ایران است. این نوع ماساژ سخت، چرک پوست پا را از بین می‌برد و منافذ پوست را برای پاکسازی کف پا باز می‌کند و خستگی پا را برطرف می‌کند.
آیا سنگ‌پا جنبه درمانی هم دارد؟
بله، در سال‌های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده‌اند که سنگ‌پاکشیدن، علاوه بر پاکسازی و لایه‌برداری کف پا، اثرات درمانی و حفظ سلامت خوبی دارد.
خواص و فواید سنگ‌پاکشیدن در طب سنتی ایران:
- در بیماری‌های مربوط به مغز، به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است. برای این منظور باید سنگ‌پا خشن باشد و با مالش قوی و مدت طولانی استفاده شود.
- سنگ‌پا پوست‌های مرده و کهنه کف پای شما را جدا می‌کند و گردش خون را در کف پا افزایش می‌دهد.
- سنگ‌پا یکی از بهترین روش‌های پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادی است که غلبه رطوب در مغز دارند.
- بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی، سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
- سنگ‌پاکشیدن می‌تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و… را بهبود بخشد، البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.
